Autoestima. La importancia de la aceptación física (Test) o valorar y aceptar nuestro cuerpo tal como es
Autoestima. La importancia de la aceptación física (Test) o valorar y aceptar nuestro cuerpo tal como es Todos queremos vernos y sentirnos bien. Queremos sentirnos cómodos en nuestro propio cuerpo. El problema es que vemos al revés la manera de llegar ahí: Pensamos si tan solo consiguiéramos ese cuerpo que tanto anhelamos, entonces ahora sí nos sentiríamos bien con nosotros mismos, nos pudiéramos querer y aceptar. No puedes odiar tu cuerpo hacia un cuerpo que ames. Tampoco se debe estar pensando quitar “lo feo”. En definitiva La moda, las presiones sociales, las comparaciones … son todos enemigos íntimos que nos hacen mucho daño y van eliminando el poco amor que tenemos por nuestro cuerpo. La aceptación física es la actitud de valorar y aceptar nuestro cuerpo tal como e s, sin compararlo con estándares de belleza o cuerpos de otras personas. Se trata de amar y respetar nuestra apariencia única. En la operación bikini, es importante enfocarse en la salud y bien...