«La conexión piel-mente» los rituales del cuidado de la piel conscientes pueden mejorar el bienestar mental de las personas
«La conexión piel-mente» los rituales del cuidado de la piel conscientes pueden mejorar el bienestar mental de las personas Nov 30, 2022 | blog Juan Copovi «La conexión piel-mente» los rituales del cuidado de la piel conscientes pueden mejorar el bienestar mental de las personas Un estudio «la conexión piel-mente» que explora el vínculo entre la salud de la piel y el bienestar mental. El estudio tiene por objetivo demostrar cómo el cuidado de la piel, cuando se usa dentro de un “ritual intencional”, puede ayudar a reducir el estrés, mejorando la salud y el bienestar. En el estudio se encuestó a 1.065 clientes para comprender sus niveles de estrés , prácticas de autocuidado y el papel que juega el cuidado de la piel en sus vidas. Entre sus conclusiones, destacan: ._. Poco menos de tres cuartas partes (74%) dijeron que sentían que su estado mental y su piel estaban conectados. ._. Más de dos tercios (69%) se han sentido agotados en los últimos 12 meses, o han estado en un estado