Breve Glosario de Nutrición, significado y las interesantes propiedades
Breve Glosario de Nutrición, significado y las interesantes propiedades May 14, 2023 | blog Breve Glosario de Nutrición, significado y las interesantes propiedades Hablamos de los ingredientes de la comida sana, para que conozcas exactamente qué es lo que estás comiendo y para qué. Lo haremos siguiendo orden del abecedario… Con la A ._. Acai Es el fruto de una palmera que crece solo en la selva lluviosa al norte de Brasil. Este fruto contiene una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas A y C, que fortalecen al sistema inmunológico, a la piel y a la formación de glóbulos rojos. También poseen una gran cantidad de fibra. ._. Aguacate Es fruto del aguacatero, pertenece a la familia de las lauráceas y está cada vez más de moda. El aguacate es beneficioso para el corazón gracias a su alto contenido en ácido oleico monoinsaturado, tiene un alto poder nutritivo Con la B ._. Bimi Es una hortaliza de tallo largo y sabor suave que surge del c...