Principales aplicaciones y beneficios del masaje linfático
Principales aplicaciones y beneficios del masaje linfático
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El drenaje linfático no es un tipo de masaje que pueda darte simplemente para relajarte o aliviar la tensión muscular, uno de sus principales efectos positivos su capacidad para actuar con eficacia ante la presencia de edemas que provocan hinchazón por acumulación de líquidos, aunque su acción beneficiosa para el organismo tiene distintas aplicaciones.
El drenaje implica una serie de movimientos suaves, precisos y repetitivos encaminados a favorecer la circulación linfática, indispensable en el proceso de eliminación de toxinas y sustancias de deseo del organismo .
La función depurativa es lo que hace que el correcto funcionamiento del sistema linfático resulte imprescindible para gozar de una buena salud general. Los masajes cuyo fin es su reactivación tienen múltiples aplicaciones y pueden aportar grandes beneficios
Un masaje que favorezca el drenaje linfático ayuda a eliminar solo los líquidos sobrantes, ayudando a la correcta absorción de aquellos que son necesarios . Favorece, además, la circulación sanguínea, mejorando las defensas del organismo y aliviando situaciones de estrés por sus efectos relajantes.
En general, el masaje linfático evita la formación de edemas (inflamación por acumulación de líquidos), por lo que es recomendable en numerosos procesos post operatorios, como puede ser una masectomía que pueda acabardo a los ganglios linfáticos situados en la zona de la axila .
Este masaje también resulta efectivo para proporcionar buenos resultados en estética:
._. problemas de celulitis,
._. Hinchazón en un área determinada sin que exista motivo aparente,
._. Incluso problemas relacionados con la piel.
Para mejorar las dolencias relacionadas con la medicina interna
._. Patologías gastrointestinales como el estreñimiento,
._. Enfermedades reumatológicas,
._. Aquellas relacionadas con la mala circulación de retorno, como por ejemplo el síndrome de las piernas pesadas y cansadas.
En definitiva, el drenaje linfático se trata de una técnica manual con fines estéticos y terapéuticos específicos .
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