Factores que pueden contribuir a la piel sensible, tanto genéticos como externos Cada vez asistimos a más casos de pieles sensibles. Para atajar esta incómoda circunstancia nada mejor que saber por qué ocurre comentado algunos factores que pueden contribuir a la piel sensible ALERGIAS CUTÁNEAS (Síndrome de intolerancia cosmética) Las alergias cutáneas pueden ser crónicas o temporales, aleatorias o estacionales y causadas interna o externamente. Los irritantes comunes incluyen ingredientes cosméticos y de cuidado personal (tanto naturales como artificiales), medicamentos, animales, el medio ambiente (polvo, vegetación), alimentos y moho. El síndrome de intolerancia cosmética es cuando una persona exhibe repentinamente una piel sensible sin antecedentes previos, debido a ingredientes excesivamente fuertes, lavados demasiado frecuentes o técnicas de limpieza severas, ingredientes reactivos cuando se usan dos productos y demasiada exfoliación, causando micro-desgarros que exponen la piel a infecciones. DIETA Todos conocéis la frase “somos lo que comemos”. Lo que se introduce en el cuerpo puede aparecer directamente en la piel, provocando reacciones y cambiando la forma en que se responde a otros tópicos. Algunos alimentos y bebidas estimulantes comunes incluyen cafeína, alimentos picantes, alcohol, alérgenos alimentarios (soja, gluten, lácteos, etc.) y alimentos altamente procesados. ENVEJECIMIENTO. El envejecimiento puede causar sequedad, fragilidad, problemas vasculares (venas varicosas magulladas), arrugas, cicatrización deficiente o lenta y decoloración. ESTRÉS. El estrés hace que aparezcan muchas afecciones en la piel e incluso desencadena brotes de otras en la piel, como acné, erupciones cutáneas, rosácea, envejecimiento prematuro, culebrilla, eczema, herpes y psoriasis. FALTA DE SUEÑO. Se necesita un mínimo de siete a ocho horas por noche para obtener beneficios para la salud y la piel. El sueño limitado puede provocar problemas en la piel. HORMONAS. Se han sugerido cambios en los niveles hormonales durante el ciclo menstrual y la menopausia entre los estímulos que desencadenan la piel sensible. Además, la falta de hormonas o demasiadas de las mismas puede causar problemas que afectan la piel como la endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico. |
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