Cicatrices – ¿Cuánto dura el proceso de cicatrización? Claves para cuidarlas

por Juan Copovi | Ago 4, 2024 | Ciencia, Miscelánea | 0 Comentarios

El proceso de cicatrización dura aproximadamente 12 meses y es entonces cuando podemos apreciar cómo quedará definitivamente la cicatriz. Durante ese tiempo podemos tomar determinadas medidas para que las cicatrices evolucionen de la mejor manera posible y tengan a largo plazo, un mejor aspecto.

._. El primer paso para conseguir una buena cicatrización es evitar una posible infección. Esto se puede dar por varios motivos (agua, la presencia de cuerpos extraños, …etc.).

._. Hidratación: una buena hidratación es clave no sólo en el postoperatorio sino antes de la intervención, para preparar la piel y mantener una buena elasticidad. Para ello se pueden emplear tanto cremas altamente hidratantes como aceites y geles.

._. Fotoprotección: la protección solar de los rayos UV, incluso en los meses más fríos, es fundamental para que no se produzca una hiperpigmentación de la cicatriz. Lo contario hará que una cicatriz que debería ser de un color similar a la piel que la rodea, se convierta en una de coloración más oscura. Se debe evitar la exposición solar durante los primeros 12 meses.

._. Parches de ácido hialurónico: además de aportar colágeno, ayuda a proteger las cicatrices de la incidencia solar.

._. Masajear la cicatriz: esto se puede realizar en el momento de hidratar la cicatriz para evitar que se formen adherencias entre los diferentes planos. El masaje mejora el drenaje linfático evitando que se inflamen los tejidos además de ayudar a ablandar la cicatriz e impidiendo una reacción fibrosa excesiva.

._. Presoterapia: cuando aplicamos presión sobre las heridas, propiciamos la adhesión de los tejidos y disminuimos la posibilidad de que salga un hematoma, seroma e hipertrofia de la cicatriz, entre otras. Se puede cubrir la piel una vez que se haya secado, con esparadrapos o tiras de silicona, que tienen un efecto presopérico, a la vez que protegen las cicatrices del sol. Este tipo de vendaje microporoso permite que el vapor del agua transpire, acortando el período de maduración de la cicatriz, y alivie la tensión a la que están sometidas las heridas.

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