Reducir la psoriasis con ayuno intermitente

 

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Reducir la psoriasis con ayuno intermitente

 

Aunque estudios anteriores han descubierto un vínculo entre la obesidad y la gravedad de la psoriasis, el efecto de las intervenciones dietéticas sobre la gravedad de la psoriasis rara vez se ha investigado.

Una nueva investigación que buscaba un vínculo entre la salud intestinal y las lesiones psoriásicas, ha encontrado un vínculo entre el ayuno intermitente y la reducción de los síntomas de la psoriasis.  

Es un estudio para investigar los efectos del ayuno intermitente modificado (AIM) en el formato de una dieta 5: 2 (comer normalmente durante cinco días y restringir la ingesta de calorías en dos días no consecutivos), los hallazgos preliminares mostraron una reducción significativa en la escala y espesor de la piel en pacientes con psoriasis leve después de seguir la dieta.

 

Datos del Estudio

Se inscribieron 24 sujetos con psoriasis leve en el estudio de 12 semanas, y la mitad recibió instrucciones de modificar su dieta con AIM, mientras que la otra mitad continuó con su dieta habitual. Replicando la dieta 5: 2, se pidió al grupo de ayuno que consumiera un total de 500 calorías en dos días no consecutivos de la semana, pero tenían la libertad de consumir su ingesta calórica diaria habitual durante los días restantes.

 

Al final del estudio, los sujetos en ayunas informaron una mejoría significativa con mayor frecuencia en las semanas seis y 12 (p <0,0001), mencionando menos descamación y engrosamiento, y el 30% de los pacientes también informaron una disminución de la picazón. 

También se redujo en el grupo de ayuno (p <0,05), mientras que, en consecuencia, la circunferencia de la cintura y el peso fueron comparables entre los grupos a las seis semanas, pero se redujeron significativamente en el grupo de ayuno en la semana 12 en comparación con el grupo de control (p <0,05 y <0,001, respectivamente). 

 

Conclusiones

El efecto de las intervenciones dietéticas en la salud de la piel es un campo de investigación estimulante en dermatología. Los resultados de este estudio se suman al creciente cuerpo de evidencia que se está llevando a cabo para comprender la relación entre el intestino y la piel, con algunos resultados prometedores para los pacientes y el manejo de la enfermedad de la psoriasis, dijo la profesora Marie-Aleth Richard, de la Academia Europea de Dermatología y Venerología. Consejero y profesor del Hospital Universitario de La Timone, Marsella.


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