Prevenir la aparición prematura de la piel madura durante el invierno

- enero 30, 2022

Prevenir la aparición prematura de la piel madura durante el invierno

La piel de muchas personas ya en la edad madura luce deshidratada y con una visible falta de luminosidad, lo que es fácilmente detectable desde el exterior y en esta época del año.

Es importante recordar que a medida que envejecemos, los poros suelen estar abiertos y a menudo hay hiperpigmentación y manchas de la edad. la cantidad de sebo que producen nuestras glándulas sebáceas se reduce, por lo que nuestra tez es más propensa a secarse. Esto conduce a envejecimiento prematuro con la aparición de líneas finas y arrugas, o hace que las que ya existen sean más prominentes.

Además, durante la menopausia, las hormonas de nuestro cuerpo sufren un cambio que también puede reflejarse en la piel, volviéndose más fina y por tanto más sensible, especialmente a los tratamientos más agresivos y al sol. Algunas mujeres llegan a tener brotes, incluso las que nunca han sufrido acné antes

Si a esto añadimos la mala alimentación, una exposición excesiva al sol, la fatiga, los cambios hormonales, el estrés y otros factores ambientales y de estilo de vida pueden afectar negativamente al cutis y empeorar la aparición de estos signos

¿Cómo prevenir la aparición prematura de la piel madura durante el invierno?

La clave está en empezar a aplicar una rutina de cuidado de la piel adecuada a una edad temprana, preferiblemente a los veinte años, utilizar protección solar con regularidad, llevar un estilo de vida saludable que incluya mucho ejercicio y descanso, además de una dieta rica en antioxidantes y vitaminas procedentes de frutas y verduras. En definitiva, cuidar nuestra salud en general.

Por suerte, existen muchos productos para combatir la tez madura y aún más para prevenir la aparición de arrugas:

.-. cremas repletas de activos tensores naturales,

.-. antioxidantes

.-. ácido hialurónico

.-. hidroxiácidos,

.-. retinol

.-. vitamina C

El uso de complementos orales con vitaminas antioxidantes del grupo A, B, C, y E también ayudan a mejorar la apariencia de la piel.

Además, hay que tener en cuenta, que esta es la mejor época del año para someterse a algún tipo de tratamiento de rejuvenecimiento tipo peeling o láser.

Todos ellos retrasan los signos de envejecimiento y reducen el tamaño de las arrugas en poco tiempo.