Tipos de celulitis y cosas que empeoran la celulitis

 

Tipos de celulitis y cosas que empeoran la celulitis

 

Marzo 14, 2023 | blog Juan Copovi ☺

La celulitis afecta al 80-90 % de las mujeres a partir de 20 años y es totalmente normal. Esta grasa subcutánea persistente forma nódulos y hoyuelos llamados «piel de naranja» y se localiza sobre todo en caderas, muslos, nalgas y abdomen.

 

Tipos de celulitis

Grado 1. Cuando no aparecen hoyuelos al aplicar presión en la piel.
Grado 2. Sí aparecen hoyuelos al presionar.
Grado 3. Los hoyuelos son visibles de pie y no al tumbarse.
Grado 4. Los hoyuelos son visibles estando de piel y tumbado.

 

Cosas que empeoran la celulitis

Recomendamos evitar:

• Las Dietas ultraprocesadas. Es decir, fritos, harinas refinadas, dulces cargados de azúcar y productos industriales.
• El Sedentarismo. Está comprobado que pasar la mayor parte del tiempo en reposo, no ayuda.
• Los Malos hábitos. Como el alcohol, el tabaco, la falta de sueño o el estrés.

 

 

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